Prevenire lo stress

Organizzazione

Durata corso:

16 ore

Livello del corso:

-

Quota d'iscrizione:

€ 450,00 + IVA
Prezzo promozionale

Prerequisiti:

Modalità di verifica:

Numero di partecipanti:

12

Il corso si attiva con un minimo di 7 partecipanti

Destinatari:

• Coloro che hanno ruoli di responsabilità nella gestione e prevenzione del rischio di stress lavoro-correlato
• Tutti coloro che operano in situazioni lavorative a rischio di stress e desiderano migliorare la gestione delle proprie risorse e delle relazioni interpersonali

Obiettivo

Obiettivo del corso

• Analizzare quei processi di lavoro in cui lo stress interferisce ed ostacola la produttività e l’efficienza aziendale
• Identificare il livello di stress personale e il livello organizzativo
• Supportare il partecipante nella capacità di sviluppare risposte adattive che permettano di riconoscere e prevenire i rischi e le manifestazioni dello stress da lavoro
• Implementare nell’organizzazione o nel gruppo di lavoro programmi di riduzione e prevenzione delle cause dello stress, piuttosto che il semplice trattamento dei suoi effetti

Contenuti

Contenuti del corso

• Stress, lavoro e management
• Capire lo stress: dinamiche psicologiche individuali
• Gestione dei conflitti
• Pressione o stress?
• Ricavare il massimo della pressione
• L’organizzazione e lo stress
• Gestione del tempo
• Trasformare lo stress lavorativo in energia positiva e concentrazione
• Prevenire lo stress

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Metodologia

Metodologia

Il corso sarà svolto mediante i seguenti strumenti didattici:
• Lezione interattiva
• Social Dreaming
• Autocasi e Gruppi Balint
• Simulazioni, Role Play
• Esercitazioni

Docenti

Docenti

I docenti con minimo 25 anni di esperienza nelle aziende, sono in grado di fornire un insieme completo di riferimenti metodologici, dai più consolidati ai più innovativi.

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